DAS SIND WIR - OCR EIFEL
Laura
OCR TRAINER UND HYROX COACH
Sebastian
OCR TRAINER UND HYROX COACH
WENN DER PLAN NICHT FUNKTIONIERT, DANN ÄNDERE DEN PLAN ABER NICHT DAS ZIEL
-
Sebastian
SO FING ALLES AN
- SEBASTIAN
DIE LIEBE UND AMBITION ZUM SPORT WAR NICHT IMMER WIE HEUTE. EHER IM GEGENTEIL. ALLES FING 2017 BEI EINEM HINDERNISLAUF MIT FREUNDEN AN. SCHNELL WAR MIR KLAR, DAS MÖCHTE ICH WIEDER TUN. ICH KREMPELTE MEIN LEBEN UM UND BEGANN REGELMÄßIG SPORT ZU TREIBEN. MAN KÖNNTE SAGEN DIESER SPORT -OBSATCLE COURSE RACING- HAT MICH GEPACKT.
MIT DEM ZUSAMMENSPIEL VON KRAFT, AUSDAUER,GESCHICKLICHKEIT, MOBILITÄT, STABILITÄT, SCHNELLIGKEIT UND TECHNIK WAR MEIN GANZER KÖRPER GEFORDERT, BIETET EINE TOLLE ABWECHSLUNG IM TRAINING UND BEIM WETTKAMPF.
GEMEINSAM MIT MEINER PARTNERIN LAURA BAUTEN WIR IN UNSERER HALLE EINE OCR TRAININGSSTÄTTE. SEITHER LEITE ICH IN KLEINGRUPPEN ODER IM PERSONALTRAINING KRAFT UND AUSDAUERTRAINING NACH DEM HYROX KONZEPT. DURCH DIE ABSOLVIERUNG VON TRAINERAUSBILDUNGEN IN DIESEN BEREICHEN, DER TEILNAHME AN WETTKÄMPFEN UND DER AUSTAUSCH MIT ANDEREN TRAINERN UND ATHLETEN WEIß ICH WORAUF ES ANKOMMT.